子供を産んでからどんどん太って、しかも痩せにくくなったので、体型も体重も悩みでした。家でもできる効果的な運動方法もあまり分からなかったので、トレーニングを始めてみました。

トレーニングを始めて、見た目も大きく変化したと思います。
痩せてから、ファッションも楽しむことができるようになりました。食事の事も教えてもらえて、家での食事も意識するようになりました。このまま体型を維持できるように続けていこう！と思っています。